Zrelaksuj ciało, uwolnij emocje - warsztaty w WCK
Wodzisławskie Centrum Kultury zaprasza na kolejne warsztaty z cyklu „Tu i teraz”, które odbędą się 9 marca 2025 r. w godzinach 15:00-17:00. Zajęcia „Uwolnij ciało - warsztaty ruchowo-rozwojowe” poprowadzi Małgorzata Karwot - psycholożka i instruktorka tańca, która w swojej pracy łączy techniki ruchowe z terapią ciała, pomagając uczestnikom uwolnić emocje i napięcia.
Warsztaty będą doskonałą okazją do tego, by poprzez taniec i ruch odzyskać równowagę, zrelaksować ciało i umysł, a także odkryć głębszą więź z własnymi emocjami. To przestrzeń, gdzie uczestnicy mogą poczuć się swobodnie, pozbyć się stresu i naładować energią.
Koszt uczestnictwa to 35 zł. Zapisy trwają do 3 marca 2025 r. i można je wysyłać na adres e-mail: i.sobota@wck.wodzislaw.pl. Prosimy o przyniesienie karimaty oraz wygodnego stroju do ćwiczeń. Odpłatność będzie zbierana po skompletowaniu grupy. Dodatkowe informacje dostępne są w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej pod numerem telefonu 32 455 48 55 (wew. 28).
Zachęcamy do udziału i wspólnego odkrywania, jak taniec i ruch mogą stać się kluczem do głębszego połączenia z sobą i poprawy samopoczucia!
źródło: WCK
Kontynuuj z Facebook
Kontynuuj z Google
